Faderskab og fødselsdepression
Det der skulle have været den lykkeligste begivenhed i livet kan være forbundet med mange modsatrettede følelser og man kan opleve sig forkert og alene med sine tanker.
Mange tror, at fødselsdepression kun er noget der rammer mødre, men undersøgelser i Danmark peger på, at dette også er tilfældet for ca. 7-8 procent af mænd (Svend Aage Madsen, 2018).
Fødselsdepression hos mænd viser sig ved nogle særlige forhold, der tydeligere træder frem sammenlignet med kvinder:
- Tilbagetrækning fra nære relationer
- Tendens til at blive udadreagerende
- At skynde sig væk fra psykiske smerte
- At have overvældende følelser, hvor man ikke kan sætte ord på hvordan man har det og næsten ikke kan ”være i sin krop”
- Modsatrettet lyst til både at være forbundet med barnet og moren samtidig med at være bange for at miste muligheden for at leve sit eget liv.
Hvis du kan genkende én eller flere elementer af ovenstående er det relevant både for dig, dit barn og din parnter, at du tager din oplevelse alvorligt og får hjælp til at forholde dig til den store udfordring det kan være at blive far, således at glæden kan komme til at fylde.
